あんぶろ

【産前体重管理】27週4日

【7月7日の体重】

55.0kg

妊娠前 50kg(+5.0kg)

前日比 

【朝食】

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☆ヨーグルト

☆バナナ

☆すもも

【昼食】

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オートミールリゾット

☆酢の物

【夕食】

☆巻き寿司少し

☆トマト

☆卵焼き

【おやつ】

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【運動】

なし