こんにちは！あんころです！ ダイエット記事を書き続け、blogを新調しようとしてた矢先、、、 新たなチャレンジがまいこみ、毎日家事育児も並行してしているのでblogを書く時間なくすみません(;_;) 早朝から3食、おやつの準備、朝10分間トレーニングを行い、…

こんにちは！あんころです！ annkorokoror.hatenablog.com 先週のトレーニングは少しハードなものに決めてみましたが、何とか継続出来て な、なんと・・・ すとーん！！と体重が減りました(⌒∇⌒) そして、週末は色々と食べ過ぎましたがトレーニングの成果か、…

こんにちは！あんころです！ さて今週も始まりましたね✩.*˚ まずは今朝の体重、体脂肪の結果から↓↓↓ 体重：51.4kg体脂肪率：26.1％ 三連休食べ過ぎました・・・(^_^;) 「食べたら食べた分だけ運動しよう～！！！！」 ってことで・・・ 本日からトレーニング…

こんにちは！あんころです！ さて、今週のチャレンジはこちら▽ annkorokoror.hatenablog.com 第３回目はみおGYMさんの脂肪燃焼TABATAにチャレンジしてみました 「今週は１日だけお休みしました。子供の風邪が移ったのか倦怠感と頭痛と、、、身体を休めればす…

こんにちは！あんころです！ あんころ、前回こんな記事を書きました▽ annkorokoror.hatenablog.com あんころ夫婦は共働きの一般的な会社員です 人より年収がとくべつ高いわけでもなく、共働きで何とか貯金できているような家庭です 家族や友人との時間を削り…

こんにちは！あんころです！ 昨日は息子１歳の誕生日でした＼(^o^)／ 1歳でも食べられる、息子の大好きなバナナを使ってケーキを作りました♡ annkorokoror.hatenablog.com この記事を書いてからあっとゆーまに１年経ちました 「早すぎるーーーーーーーー！！…

こんにちは！あんころです！ 最近、家の不要物をメルカリで売ってみたんです その中に「亡くなったあの人と話したい・・・をかなえる本」というスピリチュアル心理カウンセラーの日下由紀恵が書かれた本を出品しました 「私が父を亡くし、落ち込んでいた時に…

こんにちは！あんころです！ さて、先週のチャレンジはこちら▽ annkorokoror.hatenablog.com 第２回目はのがちゃんねるのにHITトレーニングにチャレンジしてみました 「月曜日～日曜日までなんとか毎日頑張りました！！！」 その結果・・・ 体重：５０．９Kg…

こんにちは！あんころです！ あんころ、子供達を連れてよく図書館に行くのですが、 図書館って色んな本がたーくさんあって本好きな娘は目をキラキラ光らせここぞとばかりに読みたい本を持ってきます 多くの本がある中で１冊の本を見つけました あいちゃんの…