あんぶろ

【産前体重管理】32週1日

【8月8日の体重】


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妊娠前 50kg(+5.3 kg)

前日比 +0.1

【朝食】

☆おにぎり

☆豆腐

☆酢の物

【昼食】


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☆弁当

【夕食】

☆海鮮丼

☆スイカ

妊娠後期はフルーツが美味しく感じます(っ˘ڡ˘ς)スイカは特に食べたくなっちゃいます♡

【おやつ】

☆チョコレート1つ

あずきバー

【運動】

なし