あんぶろ

【産前体重管理】25週5日

【6月24日の体重】

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妊娠前 50kg(+3.7 kg)

前日比 −0.2

【朝食】

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☆おにぎり

☆ジュース

【昼食】

☆ごはん

☆浅漬け

☆肉じゃが

☆トウモロコシ

【夕食】

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☆豚しゃぶサラダうどん

うどん麺はこんにゃく麺にしました!


【期間限定特別価格】 【ランキング1位獲得!】 ヨコオデイリーフーズ 糖質0うどん風平麺タイプ こんにゃく麺 蒟蒻 群馬県産 低カロリー (180g*40食入*1箱) 糖質0麺 糖質ゼロ麺

そのまま食べるのはこんにゃく感が残ってておすすめしませんが、、、具をのせて、タレをかけるとうどん!とても美味しかった(*≧∀≦*)こんにゃく感もないし、1袋でなんと11カロリー!量もたっぷりで満足できます!

【おやつ】

☆カロリーオフカフェオレ

☆飴

☆棒アイス

【運動】

なし