ようやく5ヶ月(*^▽^*)安定期突入しました！
体調も良くなり今の悩みはトイレが近いくらい、、、月日が経つのはあっとゆーまですね♫
【4月17日の体重】
妊娠前 50kg（−0.8kg）
前日比−0.1
【朝食】
☆バナナヨーグルト（おからパウダー＋ラカント）
ヨーグルトにはおからパウダーを混ぜてタンパク質摂取(^o^)！ヨーグルトがクリーミーになって美味しいですよ♫
国産おからパウダー（超微粉） 500g 【送料無料】【メール便で郵便ポストにお届け】【代引不可】【時間指定不可】 国産大豆100％ [01] NICHIGA(ニチガ)
【昼食】
☆ごましゃぶサラダ
☆カフェインレスカフェオレ
【夕食】
今日は仕事だったので休みの旦那が夜ご飯を用意してくれました！
☆茶そば
☆天ぷら（キス・大葉）
☆煮物（近所の方からの差し入れ）
【おやつ】
☆ムース
給食に出てくる懐かしい味のムース！これ大好きでストックしてます(^o^)
☆飴
【運動】
