あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

2022-05-27から1日間の記事一覧

【産前体重管理】21週4日

【5月26日の体重】 妊娠前 50kg(+4.2 kg) 前日比 ? 【朝食】 ☆mctオイルホットコーヒー ☆バナナヨーグルト+おからパウダー 【昼食】 お腹減らず、夕ご飯の味見程度 【夕食】 ☆もつ煮込み ☆ポテトサラダ ☆ヒラメの刺身 73cmのヒラメが釣れたぞー!と連絡…