あんぶろ

あんぶろ

妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

2022-05-03から1日間の記事一覧

【産前体重管理】18週1日

【5月1日の体重】 妊娠前 50kg(+ 2.2kg) 前日比 ? 【朝食】 ☆mctオイル入りコーヒー ☆サラダ ☆目玉焼き ☆脂肪0ヨーグルト+おからパウダー ずぼら女子なのでヨーグルトが少なくなったらそのまま食べちゃいます。 ヨーグルトの容器そのままでごめんなさい…