あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

2023-09-19から1日間の記事一覧

【産後ダイエット】たけまりダンス続けてみよう~1日目スタート。

こんにちは!あんころです! さて、、、今日から気持ち切り替えて食事管理と運動しながら楽しくダイエットしていきます☆彡 【本日の体重・体脂肪】 体重:51.9Kg(+1.5) 体脂肪率:25.9% 「昨日大きめのピザを2枚も食べたからなぁ・・・チョ…