あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

【産前体重管理】36週2日

【9月7日の体重】


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妊娠前 50kg(+7.2kg)

前日比 ?

【朝食】


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☆ごはん

☆納豆

☆味噌汁

【昼食】


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☆おにぎり

☆野菜スープ

【夕食】


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☆アスパラの豚肉巻きカツ

☆チキンカツ

☆スープ

【おやつ】


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☆バナナ、梨

☆ヨーグルト

【運動】

なし

 

どんどんお腹が大きくなり何もしたくない毎日( ̄▽ ̄;)既に2.6kg越えのビックベビーですから重いはず、、、

いつでも産んでいいから運動して!って言われたものの、、、

お腹が重すぎて動く気すら起きずサボってばかりの生活を送っております。