あんぶろ

【産前体重管理】24週4日

【6月16日の体重】

f:id:annkorokoror:20220617063924j:image

妊娠前 50kg(+4.1 kg)

前日比 ?

【朝食】

f:id:annkorokoror:20220617063934j:image

☆ごはん

☆スープ

☆浅漬け

【昼食】

☆トウモロコシ

☆トマト

☆バナナ

【夕食】

f:id:annkorokoror:20220617064003j:image

【おやつ】

f:id:annkorokoror:20220617064015j:image

☆チョコレート

f:id:annkorokoror:20220617064023j:image

☆プラム

【運動】

2kmウォーキング