あんぶろ

【産前体重管理】35週5日

【9月2日の体重】

56.5kg

妊娠前 50kg(+6.5kg)

前日比 ±0

【朝食】

検診なのでコーヒーと子供の残り物を少し食べました(。•~•。)

【昼食】


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☆そば

胡麻豆腐

☆唐揚げ

【夕食】

おやつを食べ過ぎたので、肉じゃがをつまみ食い程度で終わりました(^^;;)

【おやつ】


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妹が遊びに来たので色々お菓子食べちゃいました(*´∇`*)

☆コンビニスイーツ

FamilyMartで販売されていたモンブランと新発売のとろける生チーズケーキ!どちらもすごく美味しくて幸せでした♡

☆パイン

☆アイス

☆かんぱん

【運動】

ウォーキング


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2630gと大きめな我が子、、、

先生から早く出した方がよさそうだねと言われました。37週すぎたらウォーキングとスクワット頑張ろう(°̀ᗝ°́)و