あんぶろ

【産前体重管理】35週4日

【9月1日の体重】


f:id:annkorokoror:20220901221736j:image

妊娠前 50kg(+6.2kg)

前日比 ±0

【朝食】

☆フルーツ(バナナ)

☆カフェオレ

【昼食】


f:id:annkorokoror:20220901221758j:image

オートミール丼(オクラ、納豆、卵)

☆おさかなソーセージ

【夕食】


f:id:annkorokoror:20220901221835j:image

☆蕎麦

☆茄子ととりむねの甘酢和え

【おやつ】


f:id:annkorokoror:20220901221912j:image

☆アイス

☆チョコレート

【運動】

散歩

 

アイスが止められなーい(。>ㅿ<。)

蒸し暑くてあまり食欲が出ないので、アイスなどの冷たいデザートを欲しがってしまいます、、、

家にいるとついつい手が伸びちゃいますね。