【産前体重管理】17週5日

【4月29日の体重】

妊娠前 50kg（＋1.5 kg）

前日比 ＋0.3

【朝食】

☆バナナ2本

【昼食】

☆ごはん

☆浅漬け

☆サラダ

サラダには久世福商店のドレッシングが美味しい*\(^o^)/*ドレッシング以外にも数多くの食品があり面白いですよ！

【夕食】

☆素麺

☆サラダ

☆カルビ焼き

☆サーモン

私が仕事だったので、夫と娘が用意してくれました

男飯！って感じの盛り付けでしたが美味しかった♪

【おやつ】

なし

【運動】

スクワット