あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

2022-04-26から1日間の記事一覧

【産前体重管理】17週1日

【4月25日の体重】 妊娠前 50kg(+0.7 kg) 前日比 +0.4 【朝食】 ☆シャケおにぎり 日勤の日は夫と子供の朝食、弁当作りで自分が食べる時間はない為、車の中で食べています! 【昼食】 ☆サラダ ☆ヨーグルト ☆バナナ 【夕食】 冷やし中華始めました〜! 左…