あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

【産後ダイエット】青汁ラテで心も体もハッピー!

こんにちは!あんころです!

最近ハマった青汁ラテ♡


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抹茶ラテなら知ってますが青汁ラテって初めて聞いた方もいらっしゃるのではないでしょうか?

青汁が苦手な私は始め疑って飲みましたが普通に美味しい!

そして体にとっても良い栄養成分が入っており美容やダイエットにも良い!

そんな青汁ラテを紹介します。

 

青汁ラテって?

健康のサポートと美味しさが詰まった青汁ラテ

小さい子供や野菜が嫌いな方でも続けられるように作られており、82種の原料をギュッと濃縮した酵素、GABAなど栄養たっぷり

自然な甘さと低カロリーでダイエット中でも安心して飲めます

 

「GABAって何?」

アミノ酸の一種で気持ちのリラックスにつながる成分のことだよ」

 

 
野菜に100g当たり10~30㎎ほどGABAは含まれていますが、青汁ラテには100㎎も配合されています
 

青汁ラテの効果について

青汁ラテには大麦乳酸発酵液ギャバが含まれています

大麦乳酸発酵液ギャバと言うのは大麦を原料に作られる発酵大麦エキスを乳酸菌で発酵させたギャバを高含有する食品素材のことです

 

大麦乳酸発酵液ギャバは体にとても良い効果がある!

 

 
  1. 肌弾力の維持
  2. 睡眠の質向上
  3. 活気活力維持
  4. 血圧調整
  5. ストレス・疲労回復

 

「朝がすっきり起きれない方や夜眠りが浅い方におすすめですね!」

「リラックス効果もあるからストレスが溜まったとき青汁ラテを飲んでホット一息できるね」

 

低カロリーで体に優しい甘さの青汁ラテ。調べると栄養素もたっぷり入っており美容効果抜群♬青汁苦手な私が美味しく飲めるので、青汁苦手な方もいけると思います!

私が飲んでいる商品のURLを下に張り付けるので気になる方は是非お試しくださいませ。


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青汁ラテとオートミールクッキー♡

おやつにピッタリです^^