あんぶろ

【産前体重管理】39週3日

【9月28日の体重】


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妊娠前 50kg(+7.7kg)

前日比 -0.2

【朝食】


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☆フルーツ(柿)

☆コーヒー

☆サンドイッチ

【昼食】


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☆焼き芋

☆野菜スープ

【夕食】


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☆煮物

☆ご飯

☆スープ

☆生姜の佃煮

【おやつ】

☆饅頭

☆飴

【運動】

 1時間ウォーキング

 

前駆陣痛はきてますが、まだ産まれそうにないです(^^;;)

1人目もでしたが、2人目もマイペースなのかもしれません。のんびり過ごそう〜♬.*゚