あんぶろ

【産前体重管理】39週6日

【10月1日の体重】


f:id:annkorokoror:20221002062509j:image

妊娠前 50kg(+7.7kg)

前日比 +0.2

【朝食】


f:id:annkorokoror:20221002062518j:image

☆フルーツ(バナナ、キウイ、リンゴ)

☆コーヒー

【昼食】


f:id:annkorokoror:20221002062526j:image

☆スープ

☆そうめん

☆ミートボール

【夕食】


f:id:annkorokoror:20221002062655j:image

☆ステーキディナーセット

【おやつ】


f:id:annkorokoror:20221002062703j:image

☆クレープ

☆ちゃんここ

 

【運動】

1時間ウォーキング

 

陣痛ジンクスでお肉を食べに行ってきましたΨ( 'ω'* )久々のステーキ凄く美味しかった〜♡ 

今夜来るかな?と思い寝ましたが普通に朝を迎えました(^^;;)いつくるのか、、、ドキドキします!