【9月19日の体重】
妊娠前 50kg（＋7.1kg）
前日比 ±0
【朝食】
☆フルーツ(バナナ、りんご)
☆シチュー
☆パン
【昼食】
☆フィレオフィッシュセット
【夕食】
☆豚ロースソテー
☆味噌汁
☆素麺
【おやつ】
☆ナッツ
☆カントリーマアム4個
【運動】
なし
本日の朝日^^
秋空になり朝晩はヒンヤリとしてとっても気持ちがいいですね♬.*ﾟ
朝起きて窓を開け、外の空気を吸うと気持ちがスッキリします！
【産前体重管理】38週1日
【産前体重管理】38週0 日
【9月18日の体重】
妊娠前 50kg（＋7.1kg）
前日比 ±0
【朝食】
☆ごはん
☆焼き鮭
☆味噌汁
【昼食】
☆焼き芋
☆シャインマスカット
☆牛乳
【夕食】
☆サラダ
☆シチュー
☆ごはん
【おやつ】
☆チョコレート
【運動】
なし
【産前体重管理】37週6日
【9月17日の体重】
娘の習い事で朝から忙しく体重測定忘れていました(゜Д゜)
妊娠前 50kg（＋？kg）
前日比 ±?
【朝食】
☆サラダ
前日の胃もたれが続いており朝はヘルシーにしました。
【昼食】
☆サンドイッチ
☆いちじくとクリームチーズのカンパーニュ
【夕食】
☆味噌汁
パパが味噌汁食べたい！と言うと娘が作る！と意気込み一緒に作りました♬.*ﾟ
普段味噌汁を食べたがらない娘も自分が作った味噌汁は美味しい！とおかわりしてました(*^^*)
【おやつ】
☆スタバ新作！マローネカシスフラペチーノ
☆カルピス
【運動】
今日は友人の子供が地元のお祭りで踊ると聞いていたので見に行ってきました♬.*ﾟ お祭りの雰囲気でウキウキした気分に(＞▽＜)／
運動はしてませんが色々歩き回ったのでよしとします。
【産前体重管理】37週5日
【9月16日の体重】
妊娠前 50kg（＋7.1kg）
前日比 －0.2
【朝食】
☆バナナヨーグルト
☆シュガートースト2枚
☆カフェオレ
【昼食】
☆おにぎり
☆スープ
☆レバニラ炒め(残り物)
☆トマト
☆チーズ
【夕食】
おやつ食べすぎて胃もたれ、、、
味見程度で終わりました(￣▽￣;)
【おやつ】
☆いちじく
☆チョコレート
☆お菓子たくさん(検診が終わってついつい食べすぎました)
【運動】
1時間ウォーキング
今日は妊婦検診日！子は3000gに成長していました♬.*ﾟ
やはり全体的に大きめだけど、特に頭が大きいと、、、
普通分娩の予定ですが頭が出てくるのか心配です(><)1人目も少し長めでしたが、今回もあの痛みと長期戦になるのか考えるだけで鳥肌たちます…
【産前体重管理】37週4日 ✱育児休業給付金について✱
【9月15日の体重】
妊娠前 50kg（＋7.3kg）
前日比 ±0
【朝食】
☆パン
☆バナナヨーグルト
☆リンゴ
☆サラダ
☆カフェオレ
【昼食】
☆明太子おにぎり
☆納豆卵ご飯
☆オクラ
【夕食】
☆アジフライ
☆冬瓜スープ
【おやつ】
☆アイス
☆ナッツ
☆和菓子
【運動】
1時間ウォーキング
【育児休業給付金について】
育児休業給付対象者とは？
雇用保険の被保険者が原則1歳未満の子どもを養育するために育児休業を取得した者
パパ・ママ育休プラス制度を利用する場合は？
- 父と母2人分合わせて原則1歳2カ月になるまで支給
- 保育所などに入所できない場合は最長2歳になるまで支給できる
- 育休を開始してから180日目までは休業開始前賃金の67％、181日目以降は50％が支給
- 賃金があるときは〔賃金＋給付金〕で休業開始前賃金の80％を超えた分が減額
- 80％以上の賃金が支払われる場合は給付金は支給なし
※2022年10月以降、育児休業の分割取得、産後パパ育休制度の施行に伴い、それに対応した育児休業給付金を受けられるようになる予定です。
