【6月14日の体重】
妊娠前 50kg（＋4.3kg）
前日比 ＋0.4
【朝食】
昨日食べすぎた為、なし。
【昼食】
☆サラダ
☆パンプキンスープ
☆バナナ2本
【夕食】
☆キャベツと豚肉の冷しゃぶサラダ
☆豆腐
【おやつ】
☆飴
【運動】
☆2kmウォーキング
【産前体重管理】24週1日
【6月13日の体重】
妊娠前 50kg（＋3.9 kg）
前日比 −0.2
【朝食】
本日、糖負荷検査のため絶食
【昼食】
☆コンビニ飯（サラダ2種、サンドイッチ2個）
☆パンプキンスープ
☆シュガーバターパン
検診終わったし、体重もギリギリセーフ！って事で好きな物をコンビニで購入♫
【夕食】
子供が保育園から帰ってきて「ママ〜！歯が抜けたよ〜！」
人生初めて歯が抜けて嬉しかったのかニコニコで教えてくれました(^^)
１つお姉さんになったねぇ〜！って事で夜は子供が大好きなお寿司を食べに行きました♫
【おやつ】
☆チョコレート
【運動】
なし
【産前体重管理】24週0日！7ヶ月突破！
【6月12日の体重】
妊娠前 50kg（＋4.1kg）
前日比 ？
【朝食】
おかずの味見
【昼食】
☆素麺
☆おにぎり１つ
☆唐揚げ
☆トマト
☆卵焼き
☆ポテトサラダ
☆スイカ
☆メロン
【夕食】
なし
【おやつ】
☆おやつ色々・・・
【運動】
2.5kmウォーキング
今日は友人と流しそうめん！
朝からご飯作りとテントや流しそうめん器の準備でバタバタ、、、
気温が高く暑かったのでプールも出して子供達は大はしゃぎでした^ ^
この流しそうめん器とプールは夏場とっても大活躍してくれます(*^o^*)
コロナ禍でお出かけを控えているので、子供達が楽しめるようにと2年前に購入！これを見るとハイテンションな子供達♡買ってよかったです♫
↓流しそうめん器はコチラ
↓プールはコチラ
【産前体重管理】23週5日
