あんぶろ

2022-06-11から1日間の記事一覧

【産前体重管理】23週5日

【6月10日の体重】 妊娠前 50kg(+4.1 kg) 前日比 −0.1 【朝食】 ☆mctオイル入りコーヒー ☆ホットミルク ☆ヨーグルト ☆子供の食べかけホットケーキ(ネズミみたいに齧られてます、、、笑) 【昼食】 ☆冷麺(キューリ、ゆで卵、トマト、豚しゃぶ、キムチ) …