あんぶろ

【産前体重管理】24週2日

【6月14日の体重】

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妊娠前 50kg(+4.3kg)

前日比 +0.4

【朝食】

昨日食べすぎた為、なし。

【昼食】

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☆サラダ

☆パンプキンスープ

☆バナナ2本

【夕食】

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☆キャベツと豚肉の冷しゃぶサラダ

☆豆腐

【おやつ】

☆飴

【運動】

☆2kmウォーキング