2023-01-05 【産後】新記録! 産後ダイエット こんにちは!あんころです! 今日から仕事始めの方多いのではないでしょうか? 正月は肉に引き続き、、、 この脂がたっぷりのったハマチを刺身やら煮付けやらしてたーくさん食べ絶賛胃もたれ中です。 贅沢三昧してな、なんと体重は+3.5kg!体脂肪率28.7%と過去一正月で太った新記録をたたき出しました∑( ̄Д ̄;) またサラダ生活始めます!! 目標に向かって頑張るぞー!!