あんぶろ

2022-09-23から1日間の記事一覧

【産前体重管理】38週4日

【9月22日の体重】 妊娠前 50kg(+7.0kg) 前日比 +0.4 【朝食】 ☆フルーツ(バナナ、イチジク) ☆コーヒー 【昼食】 ☆サラダ ☆ケーキ(職場の方から頂きました♡) 【夕食】 ☆ハンバーグ ☆きんぴらごぼう ☆ごはん ☆味噌汁 【おやつ】 ☆おにぎり ☆みかん2つ ☆チ…