【8月1日の体重】 妊娠前 50kg（＋6,6 kg） 前日比 ＋1.2 夏祭りで食べすぎたので一気に体重増加！体重が増えると身体がキツイキツイ、、、今日のご飯は控えめにしました。 【朝食】 ☆豆乳＋美酢 【昼食】 ☆サラダ ☆豆腐 【夕食】 ☆豚ロースステーキ ☆焼き野…