あんぶろ

2022-07-21から1日間の記事一覧

【産前体重管理】29週3日

【7月20日の体重】 妊娠前 50kg(+4.7kg) 前日比 −0.6 【朝食】 ☆サラダ ☆コーンポタージュ ☆パン ☆mctオイル入りコーヒー 【昼食】 ☆サラダそーめん ☆肉じゃが 【夕食】 ☆カレーライス ☆マカロニサラダ 最近、カレールーを買わず、トマト缶・カレー粉・ク…