あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

【⠀産後ダイエット 】8人分の恵方巻き

体重49~50kg。体脂肪率22~23%目指して頑張ります!!

【本日の体重】

体重51.7kg

体脂肪率27.3%

 

【本日のサラダっパ】


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【運動】

☆ズンバ

☆筋トレ

 

昨日は節分でしたね(*^^*)

実家で皆で食べたのですが、、、

8人分の恵方巻き作りヘトヘト〜っ!!
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お腹いっぱい!心もいっぱい!

沢山食べて幸せでした♡