あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

【産前体重管理】38週2日

【9月20日の体重】


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妊娠前 50kg(+7.1kg)

前日比 ±0

【朝食】


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☆サラダ

☆シャインマスカットヨーグルト

☆パン

☆コーヒー

【昼食】


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☆おはぎ4つ

☆カルピス

☆バナナ

☆チーズ

【夕食】


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☆タンドリーチキン

☆ミネストローネ

【おやつ】

☆サブレ1枚

【運動】

子供と散歩 

 

この前、サザエさんでおはぎが出てきてからおはぎが食べたくて食べたくて仕方ありませんでした*1そんな時!友人のお母様から手作りおはぎの差し入れが♡4つもペロリと食べちゃいました!幸せだったなぁ〜。

*1:o(><)o