【9月12日の体重】
妊娠前 50kg(+7.3kg)
前日比 +0.5
【朝食】
☆サンドイッチ
☆バナナヨーグルト
☆コーヒー
【昼食】
☆鮭雑炊
【夕食】
☆牛ひき肉丼
魚釣りに行ったので手抜き料理です(^^;;)
【おやつ】
☆アイス
☆ゼリー
【運動】
1時間ウォーキング
夕方近くの海に散歩がてら子供達と遊びに行きました♬.*゚夕方は涼しくて気持ちがいい!夫は近くにいた方から生き餌を貰い釣りをしてましたが、大きなエイが2匹も釣れましたΣ(゚д゚;)水族館以外で見たのは初めてです!