あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

【産前体重管理】34週0日

【8月22日の体重】


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妊娠前 50kg(+6.5kg)

前日比 +0.6

【朝食】


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☆フルーツ(バナナ、イチジク)

☆ヨーグルト

☆豆乳

【昼食】

☆おにぎり1つ

☆炒飯

【夕食】

冷やし中華

【おやつ】

☆手作りクッキー

☆チョコレート

【運動】

なし

 

今日はカプラと言う木のおもちゃで遊びました!


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ただの木のおもちゃですが、お家になったり魚になったり色んな形を作れる木のおもちゃ(∩´∀`∩)

教えなくても子供達なりに考えて作り上げ、最終的には木の街が出来ました♬.*゚

子供の創造力は本当に豊かですね。