2022-08-17 【産前体重管理】33週2日目 妊婦中の食事・運動管理 【8月16日の体重】 妊娠前 50kg(+7.0kg) 前日比 -0.6 浮腫が軽減して体重が減ったのでだいぶ身体が軽くなりました(^_^;) 【朝食】 ☆バナナ ☆カフェオレ 【昼食】 ☆サラダ ☆ヨーグルト ☆パン 【夕食】 ☆広島風お好み焼き ☆キューリ浅漬け 夫が広島風お好み焼きを作ってくれました〜( ´ω` )/美味しかったです! 【おやつ】 なし 【運動】 なし