【8月13日の体重】
夜勤明けの為、測定してません。
妊娠前 50kg（＋？kg）
前日比 ＋？
【朝食】
☆コンソメスープ
☆パン
【昼食】
地元の中華料理屋さんで焼飯と野菜スープ、唐揚げ食べました！久しぶりの中華すっごく美味しかった〜( ´ω` )/
【夕食】
お盆なので(と言う謎の理由で)刺身やら、お肉やら食べすぎました(⊙ө⊙)
【おやつ】
☆パン
【運動】
1時間ウォーキング
【産前体重管理】32週6日
あんぶろ
妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます！また、結婚当時資産ほぼ０からスタートし６年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます！よろしくお願いします！
