あんぶろ

【産前体重管理】32週6日

【8月13日の体重】


夜勤明けの為、測定してません。

妊娠前 50kg(+?kg)

前日比 +?

【朝食】


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コンソメスープ

☆パン

【昼食】


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地元の中華料理屋さんで焼飯と野菜スープ、唐揚げ食べました!久しぶりの中華すっごく美味しかった〜( ´ω` )/

【夕食】

お盆なので(と言う謎の理由で)刺身やら、お肉やら食べすぎました(⊙ө⊙)

【おやつ】

☆パン

【運動】

1時間ウォーキング