あんぶろ

【産前体重管理】31週3日

【8月3日の体重】


f:id:annkorokoror:20220804111109j:image

妊娠前 50kg(+ 5.0kg)

前日比 -0.4

【朝食】

☆野菜ジュース

【昼食】


f:id:annkorokoror:20220804111121j:image

ロコモコ

【夕食】

☆ごはん

☆納豆

☆焼き魚

☆トマト

【おやつ】


f:id:annkorokoror:20220804111130j:image

☆ゼリー

☆チョコレート

【運動】

なし