あんぶろ

【産前体重管理】27週6日

【7月9日の体重】

55.5kg

妊娠前 50kg(+5.5kg)

前日比 +0.5

【朝食】

☆トマト(昨日食べ過ぎたので、、、)

☆コラーゲンドリンク

【昼食】

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☆トウモロコシ

☆魚フライ少し

☆フライドポテト

☆酢の物

【夕食】

実家でご飯食べたので写真なし!

【おやつ】

☆アイス少し

☆クッキー、煎餅

【運動】

☆マタニティトレーニン

☆以前入会していたよさこいの練習に顔出して    

    踊りまくりました〜(*≧∀≦*)

    踊るの楽しくてストレス発散できました!

 

ここのところ食べ過ぎて一気に体重増加傾向

、、、暑くてアイスが止まられませんが出来るだけ我慢しよう(T_T)