あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

【産前体重管理】18週4日

【5月4日の体重】

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妊娠前 50kg(+1.9kg)

前日比 +0.1

【朝食】

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☆ベーグル

☆サラダ

mctオイル入りコーヒー

【昼食】

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鯉菓子

朝ご飯が遅かった事もありお腹減らず、、、

頂いた鯉菓子を食べました^ ^

和菓子好きにはたまらなく美味しい〜♫

【夕食】

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☆鳥ももの塩焼き

☆鶏むねBBQソース炒め

☆キムチ

☆トマト

【おやつ】

☆飴

ミニトマト

【運動】

2.5kmウォーキング

 

私も今日から三連休!しかし、、、モバイル通信が出来なくなった携帯に振り回され、修理に持っていくと携帯自体が壊れていると( ;∀;)

まだ何年も使用していないiPhone11・・・

保証期間も切れているため買い直しです

泣ける〜

皆様、残りのGW楽しみましょう♫