あんぶろ

【産前体重管理】16週2日

【4月2日の体重】

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妊娠前 50kg(+0.4kg)

前日比−0.4

【朝食】

☆バナナ

☆豆乳

 

↓豆乳はこちらのカロリーオフを飲んでます

【昼食】

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今日は3人とも弁当の日だったので早起きして3人分作りました♫

子供には弁当+イチゴ付

夫には弁当+餃子付

にしてます(^-^)

 

☆梅干しごはん

☆マカロニのミートソース和え

☆アジフライ

きんぴらごぼう

☆ハム・卵の花飾り

ミニトマト

 

キャラ弁を作れない(作る気もない)私は少しでも可愛くしようとのりあーとを使って子供の弁当を作っています♡海苔がキャラクターになっているだけでも子供は喜びますよ(o^^o)

【夕食】

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☆冷麺

豚キムチ

焼肉屋さんの冷麺が大好きで、、、今夜は焼肉屋さんメニューにしました♪

【おやつ】

☆飴

【運動】

連勤でヘトヘトだったのだウォーキングはお休み

しました♫