あんぶろ

【産前体重管理】14週5日

【4月8日の体重】

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妊娠前 50kg(±0kg)

前日比+0.8

【朝食】

☆豆乳+美酢(パイナップル)

【昼食】

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☆ほうれん草と豚肉の炒め物(昨日の残り物)

☆サラダ(レタス・ゆで卵)

☆魚フライ

☆ミートボール

☆枝豆

【夕食】

☆チキン南蛮弁当

旦那さんがチキン南蛮弁当を貰ってきたので、半分頂きました♫

☆味噌汁

☆トマト

【おやつ】

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胡麻アイス(職場の方から差し入れ)