【産前体重管理】14週3日
【4月6日の体重】
夜勤明けなので、朝食後の体重になります！
妊娠前 50kg（−0.4kg）
前日比−0.3
【朝食】
☆サラダ（レタス、キューリ、トマト、コーン、茹で卵、水煮シーチキン）
☆チーズケーキ（職場の方の手作り）
【昼食】
☆ハヤシライス目玉焼きのせ
☆ハヤシライスチーズのせ
夜ご飯に作ったハヤシライス、、、夜勤明けの過食モードに入っている私はお代わりして2杯も食べちゃいました✌︎('ω')✌︎
☆和菓子
読者のブロガーさんがあんこ大好き！と記事を書かれていて、和菓子好きな私は衝動にかられ・・・
夜勤明けで和菓子購入〜(о´∀`о)
ハヤシライス2杯も食べたのに・・・夜勤明けの食欲恐るべしです
【夕食】
なし
【間食】
☆トマト
☆チョコクッキー3枚
☆チョコ
☆アイスキャンディ
