【4月4日の体重】
妊娠前 50kg(−0.7kg)
前日比+0.4
【朝食】
☆健康診断のため食事なし
【昼食】
写真撮り忘れました
☆グラタン
☆サラダ
☆焼き芋
【夕食】
☆グラタン
☆義理母が作ってくれたおかず少し
☆昆布おにぎり
☆シャケおにぎり
日勤の日はたまに義理母がおかずを作ってくれるんです(≧∀≦)とても有難いです♫
【おやつ】
☆ミルクティー
☆アイス
☆チョコ
☆バナナ
☆ヨーグルト
☆せんべい
食欲スイッチが入り夕食後に色々食べ過ぎてしまいましたΣ(゚д゚lll)
妊婦なのに危険ですねぇ、、、
今日は食べ過ぎないよう調整していきます!