【3月30日の体重】
49.3kg
夜勤明けなので写真なし
妊娠前 50kg(−0.7kg)
前日比−0.4
【朝食】
ぽんかんのみ。他写真撮り忘れ
☆ヨーグルト
☆リンゴ、バナナ、ぽんかん
☆ノンカフェインコーヒー
【昼食】
☆ビビンバ(食べかけですみません)
☆ラスク
【夕食】
夜勤明けで帰ってきて、お昼ご飯とおやつを食べすぎました(*_*)朝まで休憩なしのハードな夜勤だったので自分に甘えてしまいました。しかたない、、、とゆー事で夕食はムカムカして食べれませんでした。
☆なし
【おやつ】
☆どら焼き
☆ムース
☆ゼリー
こちらのゼリーな、なんと!一つ1000円もする高級ゼリー((((;゚Д゚)))))))
ゼリーと言うよりもメロンでした!
いつも見てくださって☆付けてくださる方ありがとうございます♪こんな自己満blogに付き合ってくださり感謝しています。