【産前体重管理】13週3日

【3月30日の体重】

49.3kg

夜勤明けなので写真なし

妊娠前 50kg（−0.7kg）

前日比−0.4

【朝食】

ぽんかんのみ。他写真撮り忘れ

☆ヨーグルト

☆リンゴ、バナナ、ぽんかん

☆ノンカフェインコーヒー

【昼食】

☆ビビンバ（食べかけですみません）

☆ラスク

【夕食】

夜勤明けで帰ってきて、お昼ご飯とおやつを食べすぎました(*_*)朝まで休憩なしのハードな夜勤だったので自分に甘えてしまいました。しかたない、、、とゆー事で夕食はムカムカして食べれませんでした。

☆なし

【おやつ】

☆どら焼き

☆ムース

☆ゼリー

こちらのゼリーな、なんと！一つ1000円もする高級ゼリー((((；ﾟДﾟ)))))))

ゼリーと言うよりもメロンでした！

いつも見てくださって☆付けてくださる方ありがとうございます♪こんな自己満blogに付き合ってくださり感謝しています。