あんぶろ

自宅療養になった時に気をつける事

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こんにちは!あんころです!

8月入ってからコロナ感染の拡大が続いていますね💦

最近、都内に住んでいる友人から

熱が出た!!

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と体温計の写真と共に連絡がきました

コロナ流行地域に住んでいたことから

それクロでしょ💦

濃厚接触者となる人にはすぐに連絡して、会社にも報告を!

と返事を返した私

 翌日検査を受けてコロナに感染していたそうです

なんと❗️❗️

その友人ワクチン2回接種済み

会社と家の往復くらいで特に濃厚接触となったわけでもなく・・・

自分でもなぜ感染したか分からないと言っていました

友人は軽症だったので自宅療養ですんだようですが色々大変だったと言うことで、友人にアドバイスした自宅療養の気をつける点をお話ししたいと思います

 

 

本日のPOINT!

自宅療養はとても大変!脱水に気をつけよう!

症状出現から検査までの流れ

発熱当日

突然38台の高熱が出現

発熱と共に倦怠感と頭痛、咽頭が出現

すぐに濃厚接触者や会社に連絡

病院へ連絡し受診(コロナ検査)の予約を行う

翌日

予約時間に病院へ行き検査・診察を受け帰宅

検査結果がでるまで1〜3日かかると言われたそうです💦

発熱から2日目

病院から結果連絡がきて、後は保健所の指示に従うように言われる

(病院から保健所に患者情報が送られるようになっています)

しばらくして保健所から自宅療養の連絡が入る

発熱から3・4日目

高熱と咽頭痛、頭痛でひたすらきついそうです

解熱剤でも熱は下がらず、コロナを治す治療薬はないので対症療法のみ

発熱から5日目

ようやく解熱!ただひどい頭痛と喉の痛みは継続しておりなんでだろうと言っていました

テレビで後遺症が残っている人がいると言っていたので、後遺症が残る方もいるのでしょうか

発熱から6日目

食欲もでてきてだいぶ元気になったそうです

しかし頭痛・喉頭痛は継続すると言っていました

 

友人の経過を見ると1週間近く症状が継続することが分かりました

 

自宅療養中に困ったこと

1番は買い物に行けないことが困ると言っていました

友人は独身で1人暮らし

コロナなので他の友人に介護してもらうわけにも行かないでしょうし、買い物してきてなんて頼めませんよね

大量に買い込んだストックがあったからぎりぎり足りたそうですが、何もない人はどうするんでしょうか・・・

地域によっては配食サービスがあるそうなので、一度保健所に問い合わせてもいいのかもしれません(独居なら最低限の買い物はいいと言われているところもあるとか・・・)

自宅療養中気をつけること

 

脱水に気をつける(水分補給する)

少し涼しくなったものの、日中はまだまだ30度近くの残暑💦

高熱を出すと多くの水分が放出されます

室内で熱中症になる人は少なくありません!

こまめな水分補給と室内温度の調整をしていきましょう

熱中症・脱水に関しては過去記事参照を👇

 

annkorokoror.hatenablog.com

 他にも・・・

同居家族がいる方は

少し窓を開けておく

こまめに掃除する(消毒する)

こめまに換気する

ゴミは密閉して捨てる

お風呂は最後に入る

部屋は別にする

常にマスクを装着する

などに気をつける事が大切です

さいごに

私が住んでいるところはまだコロナ流行地域ではないので危機感がない人が多い気がします(友人同士で集まったり、BBQしたりしている人をよく目にします💦)

しかし医療者として実際の現場を見ている側としては着実にデルタ株が猛威を振るっているのは間違いない!

今回は友人が感染して経過を細かく教えてくれましたが、ワクチン接種していてもコロナには感染します!感染したら辛い!きつい!

友人は軽症で済みましたが、若年者でも重症化しています

コロナ感染患者で病院が埋まると、他の病気で治療しなければいけない人の治療ができず助かる命も救えません

そろそろコロナ疲れでしんどくなってきましたが、気を引き締めて感染対策していきましょう!!!

 

さいごまでありがとうございました!

 

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