あんぶろ
体重49~50kg。体脂肪率22~23%目指して頑張ります!! 【1月21日の体重】 体重51.7kg 体脂肪率28.0% 【朝食】 ☆サジー 【昼食】 ☆サラダッパ 【夕食】 ☆キムチ鍋 【おやつ】 ☆友人宅でいちご大福やらチョコやらおやついっぱい食べました^^ 【運動】 ☆ストレ…
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