あんぶろ
▶体重49~50kgを維持。体脂肪率22~23%。頑張ります!! 【12月14日の体重】 体重50.6kg 体脂肪率26.6% 【朝食】 ☆豆乳スープ 豆乳にこのコーンスープの粉を大さじ1杯入れてレンチンするだけで濃厚なコーンスープになりとっても美味しいですよ〜♡ 【昼食】 ☆…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。