あんぶろ
【9月12日の体重】 妊娠前 50kg(+7.3kg) 前日比 +0.5 【朝食】 ☆サンドイッチ ☆バナナヨーグルト ☆コーヒー 【昼食】 ☆鮭雑炊 【夕食】 ☆牛ひき肉丼 魚釣りに行ったので手抜き料理です(^^;;) 【おやつ】 ☆アイス ☆ゼリー 【運動】 1時間ウォーキング 夕…
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