あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

2022-08-17から1日間の記事一覧

【産前体重管理】33週2日目

【8月16日の体重】 妊娠前 50kg(+7.0kg) 前日比 -0.6 浮腫が軽減して体重が減ったのでだいぶ身体が軽くなりました(^_^;) 【朝食】 ☆バナナ ☆カフェオレ 【昼食】 ☆サラダ ☆ヨーグルト ☆パン 【夕食】 ☆広島風お好み焼き ☆キューリ浅漬け 夫が広島風お好…