あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

2022-08-13から1日間の記事一覧

【産前体重管理】32週 5日

【8月12日の体重】 55.9kg 妊娠前 50kg(+5.9 kg) 前日比 +0.3 【朝食】 検診の為、なし! 【昼食】 ☆混ぜそば 野菜たっぷり乗せて食べました( 'ч' )美味しかった! ☆コンソメスープ 【夕食】 おやつ食べすぎてお腹はち切れそうだったので食べれませんで…