【8月5日の体重】 妊娠前 50kg（＋4.7kg） 前日比 ＋0.1 【朝食/昼食】 ☆卵入り味噌汁 ☆ご飯(2杯食べました) ☆トマト ☆酢の物 【夕食】 ☆豚ロースのポン酢かけ 【おやつ】 ☆アイス 【運動】 ☆なし 夏バテとお腹が大きくて胃が圧迫されるので食欲減退、、、 …