あんぶろ

2022-07-29から1日間の記事一覧

【産前体重管理】30週4日

【7月28日の体重】 夜勤明けのため測定できず 妊娠前 50kg(+?kg) 前日比 ? 【朝食】 ☆明太子 ☆ごはん ☆味噌汁 【昼食】 ☆サラダ蕎麦 ☆明太子おにぎり 【夕食】 夜勤明けで食べすぎたのでなし 【おやつ】 ☆スイカ ☆バナナ ☆ヨーグルト ☆棒アイス ☆ラムネ…