あんぶろ

2022-07-05から1日間の記事一覧

【産前体重管理】27週1日

【7月4日の体重】 妊娠前 50kg(+4.2kg) 前日比? 【朝食】 ☆検診なので無し! 【昼食】 ☆焼き芋 ☆サラダ ☆ヨーグルト ☆スモモ 【夕食】 ☆かぼちゃ・玉ねぎ・しめじの味噌汁 ☆サラダ ☆鶏ひき肉のハンバーグ 浮腫で身体が重たい時が多々あり、、、 味噌汁な…