あんぶろ

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妊娠中の食事や運動、産後ダイエットの事をアップしてます!また、結婚当時資産ほぼ0からスタートし6年目で老後問題クリアした秘訣も公開していきます!よろしくお願いします!

2022-06-21から1日間の記事一覧

【産前体重管理】25週1日

【6月20日の体重】 夜勤明けで朝食食べて家に帰宅後の体重になります! 妊娠前 50kg(+4.7 kg) 前日比 【朝食】 ☆オートミール茶漬け 【昼食】 ☆無水カレーライス(納豆、卵入り) ☆トマト 無水カレーを作りましたが美味しかったです(*≧∀≦*) 我が家には圧…