【6月1日の体重】 妊娠前 50kg（＋4.1kg） 前日比 ？ 【朝食】 ☆mctオイルコーヒー＋牛乳入り ☆子供の残した蒸しパン 【昼食】 ☆とまと ☆とうもろこし 【夕食】 ☆カレーライス ☆納豆 ☆サラダ 【おやつ】 ☆冷凍フルーツ 【運動】 20分ウォーキング